Mis on scrambled oats?
Jah, sa lugesid õigesti – mitte scrambled eggs, vaid scrambled OATS. Küll aga käib selle valmistamine sarnasel põhimõttel. Retsept on pärit Tiktokist ja on saanud üheks minu lemmikuks hommikusöögiks. Eriti naudin seda suveperioodil mahlaste nektariinidega.
Vaja läheb:
– 200g kreeka jogurtit
-50g kaerahelbeid/kiirkaerahelbeid
-1spl mett
-tükike võid
-kaneeli
-nektariini/banaani või muud meelepärast puuvilja
Kuidas teha?
Lisa soojale pannile või ja mesi ning aja laiali. Viska segu sisse tükeldatud puuvili. Sega ja pruunista paar minutit, kuni tükid muutuvad pehmeks seejärel lisa kaerahelbed ja kaneel. Sega kõik omavahel ja ära natuke aega midagi puutu, oota kerget pruunistumist. Keera segu mõned korrad ringi ja pane kaussi jahtuma. Serveeri koos kreeka jogurtiga ning naudi!